Pasamos las Clases Semanales de Meditación-Mindfulness, a los lunes de 19,00 a 20,00h
Pasamos las Clases Semanales de Meditación-Mindfulness, a los lunes de 19,00 a 20,00h ¿De qué tratan las clases de Meditación-Mindfulness-? Atención plena significa prestar atención de forma consciente, en el momento presente y sin juzgar. La práctica de la Meditación...
Nuevas Clases Semanales Meditación-Mindfulness, lunes de 19,00 a 20,00h
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Propuestas para gestionar los excesos navideños
Se acercan las fiestas de Navidad, y con ellas también los excesos navideños. En la Fiestas de Navidad, los excesos son mucho más frecuentes en las comidas y cenas que el resto del año. Los dulces en exceso, chocolates, polvorones, turrones, roscones,…son productos...