Clases de Yoga Terapéutico

Actividades, Clases

¿De qué tratan las Clases?

El Yoga Terapéutico va dirigido a personas mayores, o con limitaciones de movimiento o lesiones: artrosis, escoliosis, dolor de espalda,… o personas que buscan relajarse o disminuir su nivel de estrés.

Beneficios:

  • Eleva el nivel energético
  • Alivia el dolor físico y emocional
  • Ayuda en el manejo del estrés y de la angustia

La práctica sistemática del yoga además fortalece los diferentes sistemas del cuerpo: cardiovascular, nervioso, muscular,…

Precio: 1 clase/semana de 1h15′: 50€ al mes    

¿Quién lo imparte?

Nicoletta Rossi

 

 

 

 

Lugar

Espacio Conciencia 8

C/ Palencia, 31

28020-Madrid

Horario

 

Miércoles de 12:30-13:45

 

 

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